しもきた療育園からのお知らせ 一覧へ戻るフレイル予防2022-09-06今月の健康推進活動は、フレイル予防について行ないましたフレイルとは、介護は必要になる前の段階です。今回はフレイルにならないよう、口の健康、運動、栄養、コミュニケーションの4つの大事な事を説明し、最後に皆さんで運動を行ないました